Focusing

- hören was Ihr Körper sagt

Focusing – hören was Ihr Körper sagtKennen Sie das auch? Sie gehen, die Tüten voller Einkäufe zu Ihrem Auto und bemerken etwas stimmt nicht. Sie wissen nicht was es ist, spüren aber, dass irgendwas nicht passt. Sie überlegen, kommen jedoch nicht darauf was es ist. Im Körper haben sie so ein unklares Empfinden von dem, was Sie mit Worten noch nicht fassen können, aber eben schon spüren. Also ich kenne das ganz gut. In der oben beschriebenen Situation stellte ich plötzlich fest, dass ich vergessen hatte meiner Frau etwas aus dem Geschäft mitzubringen. Ich konnte es noch nicht ausdrücken, aber mein Körper zeigte mir ganz klar, dass da was nicht stimmt.

Mit diesem unklaren Empfinden arbeite ich mit Erfolg in meiner Praxis, wenn Klienten um Lösungen oder Entscheidungen ringen. Mir ist es im Hier und Jetzt wichtig, gemeinsam mit Ihnen herauszufinden, wie Sie sich selbst empfinden, wenn sie z.B. Depressionen, Burn-out, Angststörungen oder ein psychosomatischen Leiden haben. Dann helfe ich Ihnen, Ihre Wahrnehmung auf das zu lenken, was ihr Körper dazu sagt.

Hier zeigt sich dann oft erstaunlich rasch eine Lösung oder zumindest ein neuer stimmiger Schritt für Sie. Focusing ist auch als Selbsthilfemethode leicht zu erlernen und im Alltag anzuwenden. Es hilft Ihnen, Ihre kreativen Impulse wahrzunehmen, fördert neue stimmige Schritte und führt zu mehr Lebendigkeit und Wohlbefinden.

Sind Sie neugierig geworden? Dann an dieser Stelle im nächsten Monat mehr oder gerne Infos bei

Oliver Kreim - Gesprächs- u. Focusingtherapeut (igf), Heilpraktiker Institut für Gesprächs- Focusingtherapie (igf) Tel. 033056 / 28 50 46 oliver.kreim@focusing-igf .de