QiGong

in der Ruhe liegt die Kraft

Qigong (sprich: Tschi-Gung) ist eine chinesische Meditations-, Konzentrations- und Bewegungsform zur Kultivierung von Körper und Geist und gehört zur Traditionellen Chinesischen Medizin.

In China liegt der Ursprung und hier ist QiGong überall in den Alltag integriert: Morgens vor der Arbeit, in den Pausen oder am Abend treffen sich die Menschen in den Parks und führen gemeinsam die Atem-, Konzentrations-, Meditations- und Bewegungsübungen durch. Qi bedeutet Atem, Energie und Lebensenergie - Gong bedeutet Pflege, Übung und Arbeit. Durch die sanften gymnastischen Übungen werden Ihr Körper und Ihre Seele gleichermaßen angesprochen. Sie entspannen sich und bauen Stress ab, durch gezielte tiefe Atmung wird Ihr gesamter Körper besser durchblutet und somit besser mit Sauerstoff versorgt. Durch die Dehnungsübungen steigern Sie Ihre Beweglichkeit. Ihre Lebensenergie wird mit Hilfe der Übungen aktiviert und Ihr Wohlbefinden erhöht sich. Qi Gong ist für jede Altersgruppe geeignet, auch bei Vorerkrankungen ist die Teilnahme an einem Kurs nach vorheriger Absprache mit den Therapeuten möglich.

Ab dem 06. Januar 2009 bieten wir Ihnen in unserer Praxis Dienstag und Donnerstag abends einen QiGong Kurs an. Eine Einheit dauert 80 Minuten und kostet 13,00 EUR. Gerne vereinbaren wir mit Ihnen einen Termin für eine Probestunde – wir freuen uns auf Ihren Anruf!

1. OG der City-Arcaden, Schönfließer Str. 17, 16540 Hohen Neuendorf

Ihre Physiotherapiepraxis Simon. Tel. 03303 59 68 72